女性因为体质的因素导致习惯性流产的情况是比较多的，而且习惯性流产是一种习惯性疾病，往往因为某些因素导致女性怀孕以后会容易出现流产的情况哦，如何去调理这样的问题呢，下面的这些食疗调理的方法可以帮助你达到效果。
①阿胶鸡蛋汤
食材:阿胶10克、鸡蛋1个、食盐适量
制作方法:阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。
用法:每日1～2次，食盐调味服。
功效:补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。阿胶和鸡蛋的搭配可以有安胎的作用，对于调理习惯性流产有好处，还可以有补气血的作用。
②艾叶鸡蛋汤
食材:艾叶50克、鸡蛋2个、白糖适量
制作方法:将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。
用法:每日晚睡前服。
功效:温肾安胎。适用于习惯性流产。
③安胎鲤鱼粥
食材:活鲤鱼1条、苎麻根20～30克、糯米50克、葱、姜、油、盐各适量
制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
用法:每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。
功效:安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。鲤鱼粥可以有安胎滋阴的作用，对于有习惯性流产的女性来说是不错的选择哦。
女性习惯性流产的食疗方法的调理你知道如何制作了吧，可以根据自己的具体的情况来选择一些食疗的方法来调理哦，可以起到很好的保健作用和效果，阿胶和鲤鱼都有保健的作用，可以安胎，孕妈妈可以经常吃。
