宜吃：清热解毒、滋阴润燥的食物，如绿豆、金银花、荷叶、苦瓜、薏米、西瓜等；
禁忌：辛辣刺激性食物、油腻食物、饮酒等。
详细分析：
血热妄行是中医学的一种病证，表现为口干、口渴、舌红、小便短赤等症状，病症的主要原因是身体内火气旺盛所致。
在饮食调养方面，宜选择一些清热解毒、滋阴润燥的食物，如绿豆、金银花、荷叶、苦瓜、薏米、西瓜等。这些食物有助于清除体内的热毒，调节体内的阴阳平衡，并且能够促进尿液排出，以缓解口渴、小便短赤等症状。
同时，禁忌辛辣刺激性食物、油腻食物、饮酒等，这些食物容易刺激身体内的“火气”，使病情加重，应尽量避免食用。
