第一个方法是通过手法治疗进行功能锻炼。这种方法主要通过手技的操作来改善深屈肌的肌力异常。常用的手法包括按摩、拿捏、推拿等。按摩可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，帮助恢复肌肉力量。拿捏和推拿则可以刺激肌肉和神经，增加肌肉收缩时的反应。
第二个方法是进行康复训练。康复训练是通过一系列的运动和锻炼来恢复深屈肌的肌力。常见的康复训练包括手指灵活性运动、屈腕和伸腕运动等。这些运动可以针对深屈肌进行有针对性的锻炼，使其恢复正常的肌力。
为什么会出现第3、4指深屈肌肌力异常呢？这可能与多种因素有关。长时间保持一种姿势可能导致深屈肌过度使用或过度伸展，从而引发肌力异常。缺乏运动、肌肉萎缩以及神经损伤等因素也可能导致深屈肌肌力异常。另外，年龄、生活习惯等因素也会增加出现这一问题的风险。
然而，通过手法治疗和康复训练可以有效改善第3、4指深屈肌肌力异常。手法治疗可以刺激肌肉和神经以促进肌肉力量的恢复，而康复训练可以通过有针对性的运动和锻炼来加强深屈肌的功能。因此，通过综合应用这两种方法，可以帮助患者恢复第3、4指深屈肌的肌力，提高手部功能，改善生活质量。
