幻嗅可以通过以下措施进行预防：
1.避免长时间暴露在有害气味环境中。尽可能保持通风良好的环境，减少空气污染。
2.使用合格的化学品和清洁剂。注意阅读标签，正确使用。
3.空气清新剂和香水的使用应适量，不宜过度使用。
4.自觉监控个人健康状况，及时处理呼吸道和消化道疾病。
5.饮食上尽可能避免食用过期或不卫生的食品。
6.减少长时间使用手机和电脑等电子产品，注意眼睛和视力保护。
7.注意个人卫生和环境卫生，保持室内干净整洁，定期清洁。
以上措施可以帮助预防幻嗅现象的发生，保持身体健康和环境清洁卫生。如果出现幻嗅症状，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。
