引起前锯肌肌力异常的原因是肌肉疲劳。肌肉疲劳是指在长时间的重复运动或持续紧张的活动后，肌肉无法继续保持正常的收缩和放松，导致肌力减弱或丧失。长期处于高强度训练、持续性肌肉过度使用、反复运动、技术动作不正确等情况下，前锯肌易受到疲劳的影响。
肌肉疲劳在运动中起着重要的作用，它是机体对运动强度和时间的适应机制。但当肌肉过度疲劳时，会出现以下原因导致前锯肌肌力异常。第一，乳酸堆积。高强度、长时间运动后，肌肉内产生的乳酸会堆积导致肌肉疲劳，乳酸的积累会降低肌肉的收缩能力。第二，神经调控的障碍。重复性动作和高强度负荷会导致神经传递的紊乱，干扰肌肉的正常收缩和放松。第三，肌肉损伤。长时间持续性运动会引起肌肉纤维的微损伤和炎症反应，进一步影响肌肉的功能和力量。
因此，要预防前锯肌肌力异常，需要注意合理进行训练，避免过度使用肌肉和重复性高强度动作；并且要保证充足的休息和恢复时间，以减少乳酸的堆积和肌肉的受损。正确的训练姿势和技术动作也非常重要，可以减少肌肉的不必要疲劳。合理的训练计划和正确的运动方式，可以有效预防前锯肌肌力异常的发生。
