髌阵挛是一种常见的运动损伤，需要采取正确的饮食保养来促进康复。在髌阵挛期间，患者应该忌口高盐、高脂肪、刺激性食物和酒精。这是因为高盐和高脂肪的食物会增加身体内的水肿和炎症反应，对髌骨不利。同时，刺激性食物和酒精会增加身体的炎症反应，延缓康复过程。
研究表明，控制盐摄入可以减少水肿和炎症反应，所以患者应该避免食用咸味重的食物。高脂肪的食物会导致体重增加，增加髌骨的压力，因此也应该避免食用过多的油炸食品和肥肉。同时，刺激性食物和酒精会引起体内的炎症反应加剧，对髌阵挛的康复不利。因此，患者应该避免辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。
髌阵挛期间，患者应该忌口高盐、高脂肪、刺激性食物和酒精。合理的饮食调整可以帮助减少水肿和炎症反应，促进髌骨的康复。因此，在进行髌阵挛康复期间，患者应该遵循医生和营养师的建议，合理饮食，配合正规的治疗，以促进康复效果。
