川字纹的食物宜吃包括：辣椒、花椒、生姜、蒜、洋葱、韭菜、香菜、小葱、豆腐、豆浆、大豆制品等。
川字纹的食物禁忌包括：热气上升的食物，如羊肉、狗肉、热性海鲜等；过于辛辣刺激的食物，如麻辣火锅、辣椒油等。
川字纹纹路经过肝脾和脾胃，川字纹的人常常容易消化不良、脾虚胃弱，需要吃易消化、富含纤维、清热解毒的食物，如海带、木耳、菠菜、冬瓜、西瓜皮、西红柿、芹菜、黄瓜等。
川字纹的人还需要特别注意：少食油炸、糕点、甜品等油腻、高糖食品；饮食要规律，不过度暴饮暴食，不吃过酸、过甜、过咸、过辣的食物。
