随着岁月的流逝,女性就会开始担心一个问题,那就是皱纹。女性已到了一定的年龄都很容易就会出现皱纹,特别是脸上,那么该如何通过饮食帮助去除皱纹呢?下面就给大家说说。
1、鸡骨去皱
吃鸡时,把剩下的鸡骨熬汤(鸡皮最好加在一起熬),营养丰富。常喝这种汤,能消除皱纹,使肌肤细腻。
2、啤酒去皱
啤酒含酒精少,其所含鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热作用;还含有大量维生素B、糖和蛋白质,适量饮用啤酒,可减少面部皱纹。
3、茶叶去皱
茶叶含有丰富的化学成分,是天然的健美饮料。有益青年人的健康,保护皮肤光洁细嫩,推迟面部皱纹出现和减少皱纹。
4、咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖15-20分钟,连续咀嚼几周后,使面部皱纹减少。这是因为咀嚼能运动面肌,改善面部血液循环,增强面肌细胞代谢功能。