痰血内结烦躁的原因主要是由于人体内部的湿热积聚以及气血循环不畅所引起的。湿热是指体内湿气和热气的相互作用，造成了体内湿热积聚。湿热积聚会影响气血的正常循环，从而导致痰血内结，进而引发烦躁的症状。
湿热积聚的原因可以包括饮食过于油腻、暴饮暴食、长期食用辛辣刺激的食物、饮酒过量等。这些不良饮食习惯会导致湿气和热气在体内堆积，形成湿热痰浊。环境潮湿、气候潮湿、旅居高湿地区以及长期处于紧张或压力大的状态也可能加重湿热的形成。
气血循环不畅也是痰血内结烦躁的原因之一。气血的畅通与健康密切相关，当气血循环受阻时，体内的痰液和血液就会滞留不流动，进而形成痰血内结。气血循环受阻的原因有很多，如长时间保持一个姿势不动、长时间的久坐不动、体力活动不足、长期过度劳累等。
引起痰血内结烦躁的原因主要是湿热积聚和气血循环不畅。保持健康的饮食习惯，远离辛辣刺激食物、暴饮暴食以及饮酒过量等不良生活习惯，保持适度的运动，调节压力和情绪，都可以促进湿热的消散和气血的畅通，从而有效预防和缓解痰血内结引发的烦躁症状。
