我们的身体内含有很多的血管,以及脉搏,这些器官的相互配合才能保证我们进行正常的活动,保证我们的身体健康。但是有的时候有些器官的疾病也是会给我们带来一定的麻烦的,静脉曲张就是一种常见的疾病,大家知道静脉曲张该怎么进行治疗吗?
一、静脉曲张的健身功法
1、桩功:调活气血、激发正气、疏通经络、提升阳气。
2、高抬贵脚:每天将双脚翘起2-3次,平或高于心脏,会使脚、腿部血循环旺盛,下肢血液流回肺以及心脏的速度加快,得到充分循环,头部可以得到充足而新鲜的血液和氧气,同时对脚部反射区、穴位也是一个良性刺激。
3、按摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴或太冲穴或者太溪穴。对失眠、厌食、头昏、面色晦暗、高血压、疲劳、便秘等有防治作用。
4、桩功:调活气血、激发正气、疏通经络、提升阳气。
二、内功推拿治疗
1、用独特手法剥离粘连、理顺筋肉和活血化瘀、通络导滞。
2、通过内气外发,运用人体热能来解毒溶栓、利湿清热、消肿止痛。
3、推拿肾经、肝经和心包经等经络,来补肾滋阴、温经散寒、舒肝强筋、调活气血。
4、通过调气、补气,促进血管通畅、改善消除组织水肿、血液循环、修复受损或者我坏死的肌肉神经组织,达到血管全面彻底康复。
经过上述的介绍,相信大家对于静脉曲张的治疗办法有了更加清楚的认识吧?静脉曲张对于我们日常生活的影响还是比较大的,很多时候都会影响我们的行走或者正常的活动,因此一定要及时的进行治疗,以免留下后遗症。