浑身酸痛治疗方法具体分为两个方面，物理疗法和药物治疗。对于浑身酸痛的物理疗法，我们可以采取适量的运动，例如散步、慢跑等有氧运动可以促进血液循环，舒缓肌肉酸痛。此外，热敷或热水浴也是减轻酸痛的好办法，可以扩张血管，缓解肌肉紧张。药物治疗方面，我们可以选择非甾体类抗炎药物，如布洛芬、阿司匹林，或者使用外用贴剂，如止痛膏，缓解疼痛和肌肉炎症反应。
浑身酸痛的原因多种多样，可能是长时间的身体劳累所导致，也可能是某种疾病的表现。长时间的劳累，例如重物劳作、过度运动等，会导致肌肉疲劳和酸痛。此外，慢性疾病，如红斑狼疮、关节炎等，也可能引起浑身酸痛。另外，长期处于压力状态下，身体会分泌激素，引起肌肉紧张和疼痛。综上所述，对于浑身酸痛的治疗方法，我们可以采取物理疗法和药物治疗的方式，具体的方法需要根据个体情况和原因进行选择。
