经行浮肿Premenstrual Edema是指女性在月经前的一周内，身体出现水肿的现象。经行浮肿在医学上也被称为经前水肿，是经前综合征Premenstrual Syndrome，PMS的一种表现。
经行浮肿主要是由于激素水平的变化所引起的。在月经周期中，卵巢分泌的雌激素和孕激素水平会发生变化。当月经周期快要结束时，雌激素和孕激素的水平会下降。这种激素水平的变化会影响肾脏的功能，使其排尿功能变差，导致体内水分潴留。激素变化还会影响血管的通透性，导致液体从血管渗出到组织间隙，增加了体内液体潴留的情况。
经行浮肿的症状主要包括身体局部或全身性水肿，如手指、腿部、腹部、脸部等部位的肿胀。患者可能还会感觉身体沉重、肌肉酸痛、乳房胀痛等不适症状。这些症状多在月经开始后逐渐消退，不会影响正常生活。
为了缓解经行浮肿，可以采取一些措施。保持良好的饮食习惯，减少盐分和咖啡因的摄入可以减轻水肿症状。适度运动也可以促进血液循环，帮助排除体内的多余液体。保持良好的心理状态也会对经行浮肿的缓解起到一定的作用，可以尝试放松瑜伽、冥想等方式来减少压力和焦虑。
需要注意的是，如果经行浮肿严重影响日常生活，可以咨询医生的建议。医生可能会根据具体情况给出一些药物治疗或其他辅助疗法来缓解相关症状。
