小儿遗尿平时不能吃刺激性食物。
小儿遗尿是指4岁以上的儿童尚未控制尿液的排放，常常在白天或夜间发生尿床。如果儿童在平时的饮食中摄入刺激性食物，可能会加重遗尿情况，甚至导致尿床发生频率的增加。
刺激性食物包括以下几类：
1. 刺激性饮料：咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料会刺激儿童的膀胱，增加尿液的产生，导致尿床的发生。气泡饮料等含有刺激性物质也会对儿童的膀胱造成刺激。
2. 辛辣食物：辣椒、芥末、姜等辛辣食物会刺激儿童的消化系统，促使尿液产生，增加尿床的可能性。
3. 异味食物：葱、蒜等具有较强气味的食物会通过尿液的排泄，导致尿液具有异味，给儿童带来不适感，可能加重尿床的发生。
4. 油腻食物：油腻食物会加重肠胃负担，影响消化系统的功能，从而导致尿床的发生。
为了控制儿童的遗尿问题，家长需要合理安排儿童的饮食。除了避免以上刺激性食物的摄入外，还应注意控制饮食的均衡性，适量增加蔬菜水果的摄入，减少肉类和高脂食物的摄入。家长还需关注儿童的饮水量，避免过多饮用水和液体饮料，尤其是临睡前的饮用。同时，也应注意儿童的大小便习惯，培养经常去厕所的习惯，以减少尿液的积聚。
刺激性食物的摄入会增加小儿遗尿的发生，家长应合理安排儿童的饮食，避免这些食物的摄入，同时注意培养儿童的大小便习惯，以改善小儿遗尿问题。
