预防白色疱疹乏力口渴的措施主要包括：注意个人卫生，避免接触患者，养成良好的饮食和生活习惯，增强免疫力，得到及时的医疗治疗。
详细分析：
1.注意个人卫生：勤洗手，尤其是接触公共设施之后；不乱吐痰，不随地大小便；避免用他人的餐具、毛巾等。
2.避免接触患者：白色疱疹乏力口渴是由病毒传播的，避免与病毒感染者密切接触。
3.养成良好的饮食和生活习惯：饮食宜清淡，少吃辛辣及刺激性的食物；多喝水，保持水分平衡；避免熬夜，保证充足的睡眠。
4.增强免疫力：保持心情愉悦，避免过度劳累和焦虑等负面情绪；适当锻炼身体，增强体质；补充富含维生素C和蛋白质的食物，如柑橘类水果、鸡蛋等。
5.及时获得医疗治疗：如果出现发热、口干、口腔溃疡等症状，应该及时到医院进行检查和治疗。保持身体健康，避免疾病的侵害，这是每个人都应该注意和努力的事情。
