预防病理性赘述的关键是提高写作能力和文字功底。以下是一些预防病理性赘述的方法：
1.简化语言：避免使用过于复杂的词汇和句子结构，而要使用易于理解的语言。观察你的句子是否可以更简洁、更清晰的表达。
2.注意逻辑：保证你的文章和段落逻辑清晰，意思连贯，避免摆烂或半吊子的陈述方式。
3.提前展望：在文章开头或开头的段落中，提前展望要讨论的内容，使文章的结构和观点更加清晰。
4.限制讨论范围：明确要讨论的内容和范围，不偏离题目要求。避免不断开拓题目的范围和内容，将注意力集中在题目所要求的问题上。
5.保持简洁：把主旨通过最少的句子表达清楚，不必要的句子和段落可以省略，精炼表达对于避免病理性赘述是至关重要的。
总体而言，关键的方法是不要萎靡不振或过于奔放。要保持一种中庸之道的状态，写作具备逻辑性和简短性，尤其不要讲废话。
