预防头大畸形的方法包括以下几点：
1.正确姿势：孕妇应该遵守正确的姿势，尤其是睡觉时。睡觉时应该确保背部和颈部都能够得到足够的支持，并且尽可能地在侧面睡觉，以便减轻头和脖子的压力。
2.均衡饮食：孕妇应该注意均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以促进胎儿健康的生长发育。
3.注意体位：孕妇应该尽量保持一个合适的体位，在日常生活中避免长时间站立或坐着，或是进行重体力劳动。
4.经常检查：有条件的话，孕妇应该定期进行孕检，及时了解胎儿的生长情况，以便及时采取措施预防头大畸形。
预防头大畸形的方法主要是从孕期开始，注意饮食、体位、姿势等方面，并及时进行检查，以确保胎儿的健康生长发育。如果已经出现头大畸形，可以考虑手术或其他治疗方法进行矫正。
