引起手、足部厚壁水疱的原因是摩擦和摩擦力的过度增加。当手、足部长时间受到强烈摩擦或摩擦力过大时，皮肤受到损伤，会形成厚壁水疱。
长时间进行摩擦性运动或摩擦性工作是导致手、足部厚壁水疱的主要原因之一。例如，长跑、篮球、足球等运动会使手、足部持续受到摩擦，增加皮肤受损的风险。同样，长时间穿着过紧、过硬的鞋子也会产生持续的摩擦力，这是足部出现厚壁水疱的常见原因。
摩擦和摩擦力的过度增加会导致皮肤上表皮与真皮层之间的组织间隙发生分离，导致脱层和水液的积聚，形成厚壁水疱。当皮肤受到持续摩擦时，摩擦力使得表皮与真皮层发生摩擦，引起皮肤损伤。受损的皮肤表层难以正常向外壁发展，反而沿着更深层次的方向发展，最终形成厚壁水疱。
为避免手、足部患上厚壁水疱，应注意减少摩擦和摩擦力的产生。选择合适的运动鞋和袜子，尽量减少因鞋子过紧、过松而引起的摩擦。在进行运动和工作时，可以涂抹一些摩擦减少的产品，如润肤油，以减少摩擦力。及时更换湿润的袜子和手套也十分重要，保持干燥有助于减少摩擦损伤的发生。通过避免过度摩擦和摩擦力的增加，可以有效预防手、足部厚壁水疱的发生。
