牙龈深红或暗红色的原因是什么？可以归结为一种常见的口腔疾病，即牙龈炎。牙龈炎是由于牙菌斑中的细菌引起的，细菌会导致牙龈组织发炎和充血。这种状况下，牙龈会变得深红或暗红色，且可能伴有肿胀和出血。牙龈深红或暗红色的出现是牙龈炎的典型症状之一。
引起牙龈深红或暗红色的原因是牙周病菌的滋生。当细菌在牙齿表面形成牙菌斑时，若不及时进行口腔卫生清理，牙周病菌会在牙龈边缘逐渐滋生并繁殖。而牙周病菌产生的毒素和酶会刺激牙龈组织，引发牙龈炎。牙龈炎初期，牙龈会变得深红或暗红色，这是由于血液充血引起的。如果不及时治疗，牙周病菌会继续破坏牙龈和牙齿的支持组织，导致更严重的牙周炎，甚至骨质丧失与牙齿松动。
因此，要保持口腔健康，必须保持良好的口腔卫生习惯。每天刷牙两次，使用牙线或牙线棒清洁牙缝，定期到牙医处进行口腔检查和洗牙，都有助于预防牙菌斑的形成和牙龈炎的发生。还要注意控制糖分摄入，戒烟限酒，平衡饮食，避免压力过大，这些都有助于维持口腔健康。如果出现牙龈深红或暗红色、牙龈出血的情况，应尽早就医，接受相应的治疗，以避免牙周疾病的进一步恶化和牙齿的丧失。
