引起风火燥结肛门生痔的原因是久坐不动以及饮食不当等。长期久坐不动是导致肛门痔疮形成的主要原因之一。现代人的生活方式多以坐姿为主，尤其是上班族长时间坐在办公室中，缺乏运动，肛门周围的血液循环不畅，导致血液在肛门周围淤积，容易造成静脉曲张，从而形成痔疮。饮食不当也是引起风火燥结肛门生痔的重要原因。过于辛辣、油腻的食物容易刺激肠胃黏膜，导致肠道炎症增加，进而影响肠道的正常蠕动和排便，导致便秘，增加了肠道内侧压力，引起肛门血管静脉扩张，形成痔疮。
要预防风火燥结肛门生痔，关键是改变坐姿习惯，避免长时间久坐不动。对于长时间需要坐着的人群，应该注意起身活动，进行适当的体操或走动，促进肛门周围的血液循环。饮食方面，应避免食用辛辣、油腻的食物，增加膳食纤维摄入，保持大便通畅，避免便秘的发生。适量饮水，维持充足水分摄入，有助于软化大便，减少肛门周围受力，有效预防与缓解痔疮的形成。养成良好的生活习惯，定期排便，避免憋便，也对预防风火燥结肛门生痔有很大的帮助。
要注意，一旦发现肛门痔疮症状，应及时就医，以便得到及时和正确的处理。及时就医是治愈风火燥结肛门生痔的重要环节，可以减轻病情，避免进一步发展。改变不良的生活和饮食习惯，加强体育锻炼，保持大便通畅，及时就医是预防和治疗风火燥结肛门生痔的重要方法。
