引起情感麻痹的原因是过度的心理压力。当我们在长时间内承受高强度的压力和困扰时，我们的情感系统会逐渐失去敏感性和回应能力，导致我们产生情感麻痹的感觉。
过度的心理压力可以来自各个方面，例如工作上的竞争压力、人际关系的纷争、个人目标的不达成等等。尤其是在现代社会中，由于生活节奏加快和竞争激烈，人们面临的心理压力越来越大。而长期处于这种压力之下，我们的情感系统逐渐处于高负荷运转的状态，失去了自我调节和恢复的机会，导致情感麻痹。
当我们受到过度的心理压力时，我们的情感系统可能会出现几个反应。我们可能会感到疲惫和无力，无法主动积极地参与情感交流和表达。我们可能会产生冷漠和麻木的感觉，对于他人的需求和情感表达失去了共鸣和关心。我们可能会逐渐对生活中的喜怒哀乐失去兴趣和回应能力，无法真实地体验和表达情感。
因此，要避免情感麻痹，我们需要主动减轻心理压力，调整生活方式和工作节奏。同时，我们也应该注重情感的交流和表达，培养积极的情感态度和情绪管理能力。通过这些方法，我们可以更好地保护自己的情感健康，避免情感麻痹的发生。
