治疗湿热浸淫证的方法主要有中药治疗和调整饮食两个方面。中药治疗包括清热利湿药物和扶正固本药物的应用。常用的清热利湿药物有黄芩、连翘、苦参等，可以清热利湿、解毒消肿。扶正固本药物包括黄精、党参、白术等，可以调理脾胃、提高人体免疫力。中药治疗湿热浸淫证还可以根据具体病情进行辨证施治，如湿热蕴脾证可用健脾化湿的药物。
调整饮食是治疗湿热浸淫证的重要方法。湿热内生与饮食习惯有很大关系，所以在饮食上需要注意一些调节。要避免辛辣刺激、油腻重口味的食物，如辣椒、花椒、煎炸食品等，以免加重湿热症状。应多吃些具有利湿作用的食物，如薏仁、扁豆、红豆等，可以起到利湿排毒的作用。同时，多饮水、适量吃水果、蔬菜，有助于清热利湿，帮助排出体内的湿热。通过中药治疗和调整饮食，可以有效地治疗湿热浸淫证，并且避免复发。
