身痛平时不能吃辛辣食物。辛辣食物刺激性较强，在身体状况不佳时容易引发或加重身体的疼痛症状。
辛辣食物包括辣椒、胡椒粉、生姜、蒜、花椒等，这些食物中含有辣椒素和姜黄素等成分，具有刺激性和舒张血管的效果。当身体状况不佳，例如患有感冒、发烧、头痛、关节炎等疾病时，神经末梢的敏感性会增高，而辛辣食物的刺激性会进一步刺激神经末梢，可能导致疼痛的加重和持续。
另外，辛辣食物摄入过多也会增加胃肠道的负担，容易出现胃酸过多、胃痛、腹痛等不适症状。这些症状会导致身体的疼痛加重，并且会引发其他胃肠道问题。
辛辣食物还可能引发过敏反应，例如皮肤红肿、瘙痒等症状。这些过敏反应也会导致身体的不适和疼痛。
因此，当身体出现疼痛时，应避免摄入辛辣食物。取而代之的是选择温和、易消化的食物，例如米粥、面条、蔬菜汤等，以保护身体的消化系统，并避免刺激神经末梢，减轻疼痛感。同时，及时就医，找出疼痛的原因，进行有效的治疗和调理，以恢复身体的健康。
