引起风邪犯表足热的原因是由于人体在寒冷环境中受凉所引起的。当人体受凉时，寒冷的外界环境会刺激皮肤感受器，导致身体在短时间内失去热量，从而影响了正常的新陈代谢和血液循环，使体内的湿气积聚。这种湿气无法顺利排出体外，会逆行向上，最终导致了风邪犯表足热。
当人体受凉后，身体的阳气受到损伤，而寒湿之邪容易侵入体内。寒湿在体内停滞，阻碍了阳气的正常流通，从而引起了风邪。风邪是一种外来的病邪，它在体内引起了炎症反应，导致身体的阳气上升。这种上升的阳气会聚集在足痛部位，引起局部的热感，从而形成了风邪犯表足热的症状。
因此，保持身体的温暖是防止风邪犯表足热的关键。在寒冷的天气里，人们应该适当增加穿衣的层数，使用保暖物品，尽量避免受凉。对于已经受凉的情况，及时补充热量是非常重要的。可以通过喝热水、吃热食、使用暖宝宝等方式来提高身体的温度，促进湿气的排出。同时，保持良好的生活习惯和充足的睡眠也有助于增强身体的抵抗力，减少风邪的侵袭。
引起风邪犯表足热的原因主要是因为身体受凉，寒湿邪气入侵体内。通过保持温暖、补充热量和增强身体的抵抗力，我们可以有效地预防和减少风邪的发生，保持身体的健康。
