睡十个小时睡眠的时候一定要保持安静，不要有噪音，晚上尽量不要熬夜，癫痫患者不宜多吃含锌高的食物，还要限制钾的摄入，晚上也少喝水体内积蓄过多的水也容易引发癫痫发作，不要吃辛辣和太油腻的食物。睡眠型癫痫病平时要注意生活规律，不熬夜，保持稳定的情绪，避免激动和劳累，不能喝酒，不能抽烟，不要吃易上火的东西。睡眠型癫痫患者注意合理饮食，并多食蔬菜水果。
用什么方法能治疗睡眠型癫痫
治疗睡眠型癫痫一般是进行正规的神经调控，另外也可通过中医辨证施治的方法，进行熄风止痉，涤痰开窍，养血活血的治疗，患者需尽量避免诱发因素，养成良好的饮食以及生活习惯，积极配合医生做相关治疗。对于睡眠型癫痫西医治疗是：癫痫的发病原因很复杂，但最终都是导致神经元细胞受损，受损的神经元群突起异常放电的过程，异常放电的过程就是癫痫发作，想要杜绝癫痫发作就要平衡这些异常放电，平衡异常就要修复导致异常放电的受损细胞，受损的神经元细胞得以修复，癫痫症状自然随之消失。睡眠性的癫痫，也就是说患者是在睡眠的过程中，出现的癫痫发作，这个跟睡眠有关系。
看睡眠型癫痫挂什么科
睡眠型癫痫需挂神经内科，睡眠型癫痫通常由于患者过度疲劳、情绪过于激动、压力过大等原因导致诱发的，多发生于睡眠过程中，属于大脑细胞异常放电，一般需到神经内科去治疗。常见症候包括睡眠中突然有抽搐，轻微的全身痉挛，少数病例出现睡眠相关性攻击性行为。睡眠型癫痫需要挂神经内科。
