低热是指体温持续在37℃到38℃之间，这时身体温度较正常情况下略低。那么低热怎么治疗呢？
休息是关键。低热期间，患者应尽量避免过度劳累。适当的休息有助于身体恢复。补充水分。低热时，我们应该多喝水，保持身体的水分平衡。水分的补充可以促进新陈代谢，提高身体抵抗力。调节饮食也是重要的一步。应多摄入富含营养的食物，保证身体各种营养元素的摄入，增强身体的免疫力。同时，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，也会有助于治疗低热。
低热多是因为人体免疫系统在应对病毒、细菌等外界侵袭时的一种自我调节反应。正常的体温波动范围可帮助人体对抗病原体，维持正常的生理环境。当发生低热时，人体正在与病原体进行斗争，提醒我们注意一些日常保健措施。适当的休息可以使身体得到充分的修复和恢复，增强抵抗力。补充水分可以稀释体内的寒冷物质，调节体温。同时，身体良好的营养状况也可以提高免疫系统的功能。通过合理的休息、补充水分和调节饮食等措施，我们可以有效治疗低热，增强身体的抵抗力以迎接更严峻的挑战。
