预防新生儿鼻塞，可以采取以下措施：
1.定期清洁宝宝鼻孔：用温水或生理盐水定期清洁宝宝鼻孔，去除鼻腔内的分泌物和灰尘。
2.保持室内湿润：家中可以添加湿度器或放置几盆水，保证室内空气湿润，有助于预防宝宝鼻塞。
3.注意宝宝睡姿：尽量让宝宝睡在仰卧或侧卧的姿势，减少喉部和鼻腔受到压迫，有助于防止发生鼻塞。
4.避免烟雾和异味：宝宝的鼻子十分娇嫩，烟雾和异味对宝宝容易引发过敏反应，容易导致鼻塞情况加重。
5.注意宝宝的饮食：适量补充维生素C、维生素E和叶酸等营养物质，对宝宝鼻塞预防也有好处。
分析：
新生儿鼻塞是指新生儿鼻腔内分泌物增多、咳嗽、喷嚏等症状，是常见的新生儿疾病之一。鼻塞除了影响婴儿的睡眠和进食外，还加重了婴儿的呼吸负担，容易引发喉头返神经病变、肺炎、支气管炎等并发症。因此，采取一些有效的预防措施可以有效预防新生儿鼻塞的发生。在清洁宝宝鼻孔、保持室内湿润、注意宝宝睡姿、避免烟雾和异味、注意饮食等方面下手，对预防新生儿鼻塞具有重要的作用。
