宜吃：高蛋白、高维生素食物，如鸡肉、牛肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜水果等。
禁忌：辛辣刺激性食物（如辣椒、姜、蒜、花椒等）、油炸食品、烟酒等刺激物。
详细分析：
鼻中隔穿孔属于鼻部疾病，对于饮食方面的调理也需要注意。鼻中隔穿孔宜吃高蛋白、高维生素的食物，如鸡肉、牛肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜水果等，这些食物富含维生素、矿物质和蛋白质，有助于提高身体免疫力，促进鼻部伤口愈合。还应该多喝水，保持鼻腔湿润，加速伤口愈合。
禁忌的食物主要是辛辣、刺激性的食品，如辣椒、姜、蒜、花椒等，会刺激鼻腔，增加鼻腔分泌物的分泌，导致伤口不容易愈合。油炸食品也应该避免，因为这些食物会增加身体的负担，影响身体的健康。烟酒等刺激性物质也会影响鼻腔的健康，应该戒烟戒酒，保持身体的健康。饮食方面的调理不仅对于鼻中隔穿孔的治疗有帮助，也能够提高身体免疫力，促进身体健康。
