患上结石对身体健康影响是很大的，同时结石所引起的一些症状，也可给患者造成很大的痛苦，如当患上肾结石时，就可导致肾绞痛的发生，因此有肾结石要多加注意，及时防治，并做好相关的护理工作，以减少其危害。同时也应了解肾结石的原因，以便能更好的从诱因中来防治它。
泌尿结石有多种，其中肾结石就是比较常见的一种，它对患者危害也是比较大的，尤其是肾结石可导致很多并发症的发生，从而会给患者造成严重的危害，所以大家要注意做好防护工作。那么为什么会得肾结石呢?得了肾结石要注意什么?下面让我们一起来了解一下。
为什么会得肾结石?
肾结石的发生主要是由于某些因素造成尿中晶体物质浓度升高，或是导致其溶解度降低，从而让其过饱和状态，这时析出的结晶可在局部生长、聚积，最后就形成了结石。当结石聚积在肾部时，就可形成肾结石。肾结石的形成可受很多因素影响，如年龄、性别、种族，另外还有遗传、环境因素、饮食习惯等，都可导致结石的发生。
得了肾结石要注意什么呢?主要要注意以下几点:
1、避免吃嘌呤高的食物，有肾结石时，在饮食上，嘌呤含量高的食物要少吃，因为吃嘌呤含量高的食物可导致草酸不断的沉淀在尿液中，从而可伴随出现尿结石，同时高嘌呤食物易导致身体内部嘌呤代谢失调，更易形成结石，所以肾结石患者一定要避免进食动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。
2、避免吃草酸含量高之物，草酸含量高的食物也是肾结石患者要避免食用的，过多的进食这些食物，可加重肾脏负担，从而可对肾脏形成较大损伤，而且对于本身就有肾结石的患者来说，高草酸的食物摄入会让肾脏承担较大的压力，会让肾结石更严重。
3、避免吃大豆，因为大豆中含有较高的蛋白质，可加速肾结石的形成。有调查发现，肾结石患者食用富含蛋白质食物时可导致肾结石加重。所以患者要注意控制大豆的食用。
4、避免大块吃肉，有肾结石时是需要清淡饮食的，对于肉类不能多吃，过多的吃肉类，可吸收更多的蛋白质、脂肪，这样就会对肾脏代谢有影响，甚至可加速结石变大，从而加重肾脏负担或是引起更多的不适症状。
5、避免喝碳酸饮料，有肾结石一定不要喝碳酸饮料，因为这类饮料中含有较多的碳酸盐、磷酸盐等，这些物质是很易形成结石的，本身有肾结石的患者过多的喝碳酸饮料的话，将可导致肾结石的形成不断加速，从而让病症更严重。
上面就是关于得肾结石的原因，以及得了肾结石需要注意的方面，希望患者能引起注意，有肾结石的患者除了要避免进食上面所介绍的食物外，平时建议要多喝水，多吃粗粮，同时听从医嘱来治疗，以更快的把结石排出来，避免造成更多的症状出现。
