红眼平时不能吃生冷食物。
原因如下：
红眼症状严重时，眼部会出现眼红、结膜充血、发痒、眼干等症状。眼部血管充血，炎症反应明显，红眼患者所处的眼结膜组织状态非常脆弱。食用生冷食物会通过食管进入胃内，然后在胃部被消化分解。在胃部分解食物的过程中，会引起胃部血管的充血和动力机能的增强。这也意味着，消化过程中会释放一定的热量和引起相关的物理变化。血液在经过消化过程后，会紧接着流动到体温较低的肠道。这样一来，肠道的血管就会因为温度骤降而突然收缩血管，引起血管收缩，并且胃的蠕动会进一步加快，导致胃部的血流加快，消化负担增加，并且引起胃内气体积聚。胃内产生的胀气会进一步刺激眼部的血管平滑肌，使红眼症状加重，甚至导致红眼病情反复发作。
红眼症状严重时，眼部组织会有一定程度的浮肿和水肿。眼部炎症严重时，病情可能还会引发眼部疼痛和头痛。眼部发生水肿会使眼睛感到不适且有压迫感。此时摄入生冷食物，会导致体温突然下降，加重眼部水肿和眼压，使眼部疼痛和不适感加剧。
红眼患者不能吃生冷食物是为了避免刺激眼部血管，加重红眼症状。所以在平时饮食中，应尽量避免食用生冷食物，尤其是红眼症状发作期间要特别注意饮食，以免加重眼部炎症和不适感。应以清淡、易消化的饮食为主，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强身体抵抗力和眼部组织的修复能力。同时要保持良好的作息习惯，避免长时间用眼和过度疲劳。如果红眼症状持续并且加重，应及时就医。
