回归热的治疗方法包括：局部加热、中药汤药、针灸、艾灸、理疗、物理疗法等。
1.局部加热
局部加热是回归热的基本疗法，可以促进局部血液循环，加速新陈代谢，增加局部免疫力。常用方法包括热敷、热水泡脚、肩颈枕、发热贴等。
2.中药汤药
中药具有温通、活血化瘀、消肿止痛等功效，可以缓解回归热的症状。常用的中药有川芎、当归、桂枝、莲子心等。
3.针灸、艾灸
针灸、艾灸能够刺激经络，调整气血平衡，促进身体的自愈能力，缓解回归热的症状。常用的穴位有足三里、合谷、太冲等。
4.理疗
理疗可以通过按摩、推拿、拔罐等手段，活动筋骨，增加局部血液循环，缓解回归热的症状。常用的手法有推拿、拔罐、艾灸等。
5.物理疗法
物理疗法可以通过高温、磁场、电流等物理因素的刺激，改善局部血流、缓解疼痛，促进组织修复。常用的物理疗法有电热毯、磁疗、超声治疗等。
回归热的治疗方法较多，可根据个体差异和病情需要进行选择，但局部加热是最基本的治疗方法。在进行任何治疗前，应先咨询医生的意见。
