巩膜葡萄肿宜吃：新鲜蔬菜水果、全麦食品、瘦肉、鱼肉等。
巩膜葡萄肿禁忌：辛辣刺激性食品、油腻食品、咖啡、茶、烟酒等。
巩膜葡萄肿是指结膜下方结缔组织增生，形成肿块，常见于40岁以上中老年人。巩膜葡萄肿的饮食原则是清淡、易消化、富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时避免刺激性食物和过多的脂肪摄入。
宜吃的食物：
1.新鲜蔬菜水果：丰富的纤维素、维生素和矿物质可以促进肠胃蠕动，帮助排毒。
2.全麦食品：如全麦面包、燕麦片等，富含膳食纤维和维生素B群，有助于控制血糖和胆固醇水平。
3.瘦肉、鱼肉等：富含蛋白质、不饱和脂肪酸和微量元素，有助于维持身体健康。
禁忌的食物：
1.辛辣刺激性食品：如辣椒、姜、葱、蒜等，容易引起身体不适，影响巩膜的恢复和健康。
2.油腻食品：如炸鸡、油炸薯条等，容易导致肠胃负担加重，加重肝脏负担，影响身体健康。
3.咖啡、茶、烟酒等热饮料：这些饮品都会刺激神经系统，对巩膜的恢复不利。
