流行性眩晕的治疗方法包括：
1.药物治疗：如抗组胺药、镇静药、抗震药等。
2.物理治疗：如头颈运动康复、平衡康复训练等。
3.心理治疗：如认知行为治疗、自我暗示疗法、冥想等。
4.生活方式调整：如避免头部突然转动、饮食有规律、减少咖啡因、尽量保持充足的睡眠等。
5.手术治疗：只有在持续时间较长、严重程度较高的情况下考虑手术治疗。
详细分析：
1.药物治疗：药物治疗是控制眩晕症状的常用方法。抗组胺药可以减轻耳蜗前庭器官的过度刺激，从而减少眩晕症状。镇静药可缓解紧张情绪和焦虑感，抗震药可以消除眩晕的感觉，但对于老年人和孕妇不宜使用。
2.物理治疗：物理治疗包括头颈运动康复和平衡康复训练。头颈运动康复可以帮助改善颈椎状况，减轻颈部肌肉紧张和颈部血液循环不畅的情况，从而改善眩晕症状。平衡康复训练可以通过锻炼身体平衡感觉帮助减轻眩晕症状。
3.心理治疗：心理治疗可以帮助患者缓解紧张和焦虑感，提高情绪稳定性。认知行为治疗可以通过训练患者的自我控制能力来控制眩晕症状。自我暗示疗法可以使患者自我安慰和自我放松。冥想则可以通过放松身心减轻生理紧张并提高自我控制能力。
4.生活方式调整：生活方式调整包括避免头部突然转动、饮食有规律并减少咖啡因、尽量保持充足的睡眠等。这些方法可以帮助减少生理和心理紧张，从而改善眩晕症状。
5.手术治疗：手术治疗一般只作为最后的选择。只有在持续时间较长、严重程度较高的情况下考虑手术治疗，手术治疗的方式则需要根据不同情况而定。
