社交恐惧症已经是排名第三的心理疾病。您可以通过以下的测试表测试一下您自己:
记分方法:
每个问题有四个答案可以选择,他们分别代表:1、从不或很少如此;2、有时如此;3、经常如此;4、总是如此。根据您的情况在下表中圈出相应的答案,此数字也是您每题所得的分数。将分数累加,便是您的最后得分了。
1、聚会及一些社交活动让我害怕。
2、我常回避和我不认识的人进行交谈。
3、我最怕在重要人物面前讲话。
4、在人面前脸红我很难受。
5、让别人议论是我不愿的事情。
6、我回避任何以我为中心的事情。
7、我害怕当众讲话。
8、看见陌生人我就不由自主地发抖、心慌。
9。我梦见和别人交谈时出丑的窘样。
10、我不能在别人注目下做事。
解答:
放心好了,您没患社交恐惧症。
您已经有了轻度症状,照此发展下去可能会不妙。
您可能处在社交恐惧症中度患者的边缘,如有时间可以到医院、心理咨询机构做进一步咨询
很不幸,您似乎是一名严重的社交恐惧症患者了,快去看看心理医生或者治疗师,请对方帮您摆脱困境