乳房硬质肿块是指在乳房内触摸到的类似肿块的组织，通常会使乳房表面变得不规则，质地坚硬，并伴有疼痛感。该症状是乳腺增生的一种表现形式，多见于女性，在月经周期不同期出现，特别是月经前会加重。乳房硬质肿块的原因可能有多种，包括内分泌失调、营养不良、精神紧张、荷尔蒙治疗、怀孕等。有些情况下，乳房硬质肿块也可能是乳腺疾病，如乳腺增生性疾病、乳腺炎等的病症。虽然大多数乳房硬质肿块是良性的，但若有乳癌病史，或肿块出现时年龄较大，或肿块增长速度很快，应尽快去医院进行进一步检查。
