阴虚火亢症是中医中常见的一种体质失调，主要表现为阴虚内热、口干舌燥、心烦易怒等症状。治疗阴虚火亢症，首先应调整饮食习惯，多食清淡富含营养的食物，如蔬菜水果、鱼类等，忌辛辣刺激性食物。第二，可以通过中药调理来缓解症状，常用的中药包括玄参、生地黄、麦冬等，其具有滋阴清热、清心安神的效果。中医推拿按摩也可起到很好的治疗效果，可以按摩太冲穴、内关穴等穴位，以促进气血的运行，调节体内阴阳平衡。饮食起居也是关键，应保持规律生活作息，避免熬夜、过度劳累，保持愉悦的心情。
阴虚火亢症的治疗方法主要包括调整饮食习惯、中药调理、推拿按摩和规律生活作息等。阴虚火亢症的形成与不良的饮食习惯、长期过度劳累、精神紧张等因素有关，因此调整饮食习惯是治疗的基础。中药调理可以通过滋阴清热、清心安神的作用，缓解阴虚火亢症状。推拿按摩可以促进气血运行，调节体内阴阳平衡。此外，规律生活作息也是至关重要的，应避免熬夜、过度劳累，保持愉悦的心情。通过综合治疗方法，可以有效缓解阴虚火亢症的症状，恢复身体的平衡。但是，对于重度、慢性的阴虚火亢症，还需要在医生的指导下进行全面的中医辨证施治。
