舌体伸长是指舌头向外伸展并延长的现象，通常是由口腔肌肉的收缩引起的。舌体伸长在人类中很常见，我们会发现自己或他人在说话、吃东西、舔口唇等时都会出现。在某些情况下，如某些疾病或药物的影响下，舌头伸长的程度可能会增加或减少。
舌干红绛则是指舌头的特征，通常是指舌头的颜色和外观，即舌干、舌红和舌绛。舌干是指舌上没有充足的津液而感觉干燥。舌红则表示舌头的颜色呈现出鲜艳的红色，通常是因为经常进食辛辣刺激性食品或体内有热毒等原因引起的。舌绛则是指舌头上出现断点、裂纹、瘀点或其他色斑等现象，这通常与血液循环的问题有关。
舌体伸长和舌干红绛是舌头的一些常见特征，我们可以通过观察这些现象来了解我们自己或他人的健康状况。如果发现自己舌头出现异常，应及时就医。
