治疗肝火耳聋的方法包括饮食调整、中药调理、针灸、按摩、耳穴负压等。同时，去除烦躁、情绪波动等负面情绪也有助于改善肝火耳聋。
具体来说，饮食上应少吃辛辣、刺激性食物和油腻、粘重的食物，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，增加纤维质摄入量。中药调理应根据个人情况选用具有清热解毒、平肝息风的中药，并在专业医师指导下进行。
针灸和按摩可以帮助舒缓神经、缓解抑郁情绪，但同样需要在专业医师指导下操作。耳穴负压则是利用负压吸附耳穴，以达到调节人体内环境、恢复听力等效果。
肝火耳聋的治疗有很多途径，但在进行任何治疗前，建议先咨询专业医师并排除耳聋的其他可能原因。
