无故发笑平时不能吃辛辣食物。辛辣食物包括辣椒、花椒、姜、蒜等刺激性较高的食材，吃了会导致嘴巴灼热、嘴唇发红，甚至引起剧痛，因此不能吃辛辣食物。
辛辣食物会刺激口腔黏膜，导致口腔出血。辣椒中的辣味成分辣椒素，具有强烈的刺激性，进入口腔后会引起局部黏膜血管扩张，导致出血。如果有黏膜破损或者溃疡等问题，辛辣食物会加重症状，引起剧痛和流血。
辛辣食物会增加胃酸分泌，损伤胃黏膜。辛辣食物中的辣味成分能够刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多。过多的胃酸会损伤胃黏膜，造成胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。而无故发笑的人往往伴有情绪波动，胃酸分泌本就相对增多，此时再摄入辛辣食物会进一步加重胃酸分泌，导致胃部不适和疼痛。
辛辣食物还会刺激神经系统，增加疼痛敏感度。辣椒中的辣味物质辣椒素，进入口腔后能够刺激神经末梢，引起疼痛反应。而发笑的人往往神经系统处于过度兴奋状态，此时进食辛辣食物会进一步加重神经系统的负荷，导致更加敏感和疼痛。
因此，对于无故发笑的人来说，平时应避免食用辛辣食物。无论是口腔黏膜的血管扩张、胃酸分泌的增多，还是神经系统的刺激，都会加重疼痛和不适感，影响生活质量。应该选择温和的食物，避免刺激性食物的摄入，有助于减轻症状，并寻求医生的帮助，确定无故发笑的原因，进行治疗和调理。
