宜吃：清热解毒、滋阴润燥、活血化瘀食物如黄芪、山药、熟地黄、五味子、红枣、山楂、生姜、蒲公英等。
禁忌：辛辣刺激、煎炸烤焦、寒凉生冷食物如辣椒、芥末、生姜、薄荷、西瓜、冰激凌、生菜、藕等。
详细分析：
脾紫癜是指因脾虚、湿热内盛、气滞血瘀等原因引起的紫癜病症。饮食对于治疗和预防脾紫癜起着重要作用。下面是宜吃及禁忌的具体说明：
宜吃：
1.清热解毒食物：
脾紫癜以湿热内盛为主要病因，因此清热解毒食物对其具有一定的治疗作用。常用的有黄芪、蒲公英、雷公根、野菊花等。
2.滋阴润燥食物：
脾紫癜患者多有脾虚的症状，因此应多食用滋阴润燥的食物。常用的有熟地黄、山药、枸杞子、阿胶、芝麻等。
3.活血化瘀食物：
脾紫癜患者出现紫斑的原因很多是因为气滞血瘀。因此常食活血化瘀的食物会对治疗有帮助。常用的有红枣、山楂、五味子、桃仁等。
禁忌：
1.辛辣刺激食物：
辛辣刺激的食物会使体内湿热加重，加重脾紫癜病情。常见的辛辣刺激食物有辣椒、芥末、生姜等。
2.煎炸烤焦食物：
煎炸烤焦的食物容易导致体内产生热毒，加重脾紫癜病情。常见的煎炸烤焦食物有油炸食品、烧烤类食品等。
3.寒凉生冷食物：
寒凉生冷的食物会导致体内阳气不足，使脾紫癜病情加重。常见的寒凉生冷食物有西瓜、冰激凌、生菜、藕等。
