宜吃：清热解毒的食物，例如芦笋、海带、薏米、绿豆等。
禁忌：辛辣刺激性食物，例如辣椒、姜蒜等；酒类、咖啡因等刺激性饮品；油腻、烤炸食物等难以消化的食品。
详细分析：
热结旁流属于中医的疾病范畴，是一种因体内积热引起的症状，表现为口舌生疮、便秘、小便黄赤等症状。在饮食方面，应该注意选择清热解毒的食物，例如：
1.芦笋：芦笋含有多种抗氧化物质和维生素C，可以清热解毒，有助于减轻口舌生疮等症状。
2.海带：海带中富含海藻酸和碘等物质，具有清热解毒、润肺止咳的功效，可以改善热结旁流引起的便秘等症状。
3.薏米：薏米有利水消肿、清热解毒的作用，可以缓解热结旁流引起的小便黄赤、口干舌燥等症状。
4.绿豆：绿豆具有清热解毒、利水消肿、润肺止咳等功效，可在热结旁流的饮食中起到很好的作用。
同时，还应该避免吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、姜蒜等，这些食物会加重口舌生疮等症状。酒类、咖啡因等刺激性饮品也应该尽量避免，这些饮品会增加体内的热量和代谢负担。油腻、烤炸食物等难以消化的食品也要少吃，以免加重热结旁流的症状。
