阵发性腹痛的患者平时应避免食用以下食物：
1. 辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒、生姜等会刺激胃肠道黏膜，增加胃肠蠕动，可能引发或加重阵发性腹痛。
2. 酸性食物：酸性食物如柑橘类水果、醋和酸奶等含有高酸性物质，可以刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，可能引发或加重阵发性腹痛。
3. 乳制品：某些阵发性腹痛患者可能有乳糖不耐症或乳蛋白过敏，摄入乳制品后会引起胃肠不适和腹痛。
4. 高脂食物：高脂食物如油炸食品、炒菜、黄油等会增加胃肠道蠕动时间，增加胃肠道负担，容易导致腹胀、消化不良和腹痛。
5. 高纤维食物：高纤维食物如豆类、粗粮、蔬菜和水果等具有促进肠道蠕动的作用，但大量摄入会增加胃肠道负担，增加腹胀和腹痛的发生。
阵发性腹痛的发生原因多种多样，可能与肠道功能紊乱、胃肠道痉挛、过敏反应、炎症等有关。以上食物的摄入会刺激胃肠道，增加胃肠道负担，可能进一步导致胃肠道的痉挛和炎症，加重腹痛的程度和频率。
对于阵发性腹痛患者来说，合理饮食非常重要。建议患者保持规律的饮食习惯，避免过量摄入刺激性食物。如果阵发性腹痛严重影响了患者的生活质量，应及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，患者还可以通过调整饮食结构，增加膳食纤维和蛋白质的摄入量，有益于缓解症状。
