情绪性癌症的具体表现包括：性格内向，表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎，有精神创伤史；情绪抑郁，好生闷气，但不爱宣泄；生活中一件极小的事便可使其焦虑不安，心情总处于紧张状态；表面上处处以牺牲自己来为别人打算，但内心却又极不情愿；遇到困难，开始不尽力去克服，拖到最后又要做困兽之斗；害怕竞争、逃避现实，企图以姑息的方法来达到虚假的心理平衡等等。人体神经系统的内分泌系统和免疫系统共用一套信号。一旦受到“癌症性格”的干扰，就会导致神经内分泌活动紊乱，器官功能活动失调，并使机体免疫能力降低，免疫监视功能减弱，进而影响免疫系统识别和消灭癌细胞的监视作用，易导致癌细胞转化和突变。人的心理活动与生理功能是相互影响的。社会心理因素与癌症的发生、发展息息相关，在癌症的发生、发展过程中起着很重要的作用。通常在正常情况下，人体的免疫监视功能可以及时识别癌细胞，并进行杀灭或加以抑制，因此，致癌因素虽然可以诱发细胞癌变，人体却不一定患癌，只有当免疫功能受损害时，才能形成癌症。机体如果长期受多种不良的社会及心理因素影响，神经、内分泌以及免疫功能就会失调，导致癌变发生。因此，在呵护自己心理的同时，应该注意积极锻炼身体，做到不偏食，保持正常体重，有病及早求医，远离烟、酒等不良嗜好，这样才能使机体的免疫系统更好地发挥哨兵作用，有效地抑制和降低癌症的发生。在饮食上宜食富含维生素B1、B6、B12的食物；宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食；宜食润肠作用的食物，以保持大便的通畅；补充足量的水分。以下食物建议适量多吃：1、葡萄柚高量的维生素C不仅可以维持红细胞的浓度，能够增加身体的抵抗力，而且维生素C也可以抗压，对抑郁症的预防有利。建议适量食用。2、香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神，提高信心，而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。可以帮助大脑制造血清素，减少产生抑郁症的可能。3、菠菜缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，导致忧郁情绪，而菠菜是富含叶酸最着名的食材。是常见抑郁症的预防推荐用菜。
