鼻中隔穿孔平时不能吃什么？答案是辛辣刺激的食物和冷食。鼻中隔穿孔是指鼻腔中隔部位出现缺损或穿孔的情况，会对呼吸功能和鼻部健康造成一定影响。所以，在日常饮食中，我们应当避免食用过多的辛辣食物和冷食品。
辛辣刺激的食物包括辣椒、生姜、大蒜、花椒等，这些食物有很好的提神效果，但同时也会引起鼻腔黏膜的刺激，加重鼻中隔穿孔的症状，导致鼻腔的炎症反应加剧。冷食则包括冰淇淋、冰镇饮品、冷饮等，这些食物会导致鼻腔黏膜的血管收缩，影响鼻腔内的血液循环，加重鼻中隔穿孔的症状。
辛辣刺激的食物和冷食对鼻中隔穿孔造成的不适主要是因为它们会刺激鼻腔黏膜的敏感神经，引起鼻腔内的血管收缩和抵抗力下降，导致鼻腔的炎症反应加剧。鼻中隔穿孔患者的鼻腔黏膜已经存在缺损或穿孔，本身就处于较为脆弱的状态，过多摄入辛辣刺激的食物和冷食会进一步损伤鼻腔的黏膜，增加鼻腔感染的风险。
因此，为了保护鼻中隔的健康，减少症状的发生和加重，我们在日常的饮食中应尽量避免食用过多的辛辣刺激食物和冷食品。合理调整饮食，保持鼻腔的清洁，并注意保湿，有助于减少不适感和症状的发生。同时，对于患有鼻中隔穿孔的人来说，日常的饮食习惯也是重要的保健措施之一。
