预防死胎的措施主要有：定期产前检查、保持良好的孕期生活习惯。定期产前检查能够及时发现孕妇的身体状况和胎儿的发育情况，同时对孕期可能出现的问题进行预警和干预，从而降低死胎的风险。良好的孕期生活习惯包括合理饮食、适度运动、避免接触各种不良环境等。合理饮食可以提供充足的营养物质，维持孕妇身体的健康；适度运动可以改善孕妇的血液循环，增强体质，有助于胎儿的正常发育；避免接触各种不良环境如辐射、有毒物质等，可以减少对胎儿的不良影响，提高妊娠成功率。
这些预防死胎的措施的原因主要是因为定期产前检查和良好的孕期生活习惯能够提前发现和解决孕妇和胎儿的健康问题，减少疾病和意外的风险。通过定期产前检查，医生可以对孕妇进行全面的身体检查，包括血压、血糖、血常规等指标的监测，及时发现和处理孕期合并症，减少疾病对胎儿的不良影响。良好的孕期生活习惯能够提供足够的营养和氧气给胎儿，促进胎儿的正常发育。同时，避免接触不良环境能够减少胎儿受到的外界不良因素的影响，降低死胎的风险。因此，预防死胎的措施的实施是为了保障母婴的健康和安全。
