哭笑失常的患者平时应避免摄入刺激性食物，例如辛辣食品、咖啡因和酒精。刺激性食物对于哭笑失常患者来说可能会加重症状，引起情绪波动和失控。
辛辣食品被证实对患有哭笑失常的人来说是不利的。辛辣食品中的辣椒素是一种刺激物质，摄入后可能会引起呼吸急促、嘴巴痛、腹痛和排便困难等身体不适。这些不适感会增加患者的病理性哭笑情绪，进一步加剧症状。
含有咖啡因的饮料，如咖啡、茶和可乐也应该谨慎摄入。咖啡因是一种刺激性物质，能够刺激中枢神经系统，提高大脑的兴奋性。对于哭笑失常的患者来说，摄入过多的咖啡因可能导致情绪不稳定、焦虑和易怒等症状加剧。
酒精饮品也应该避免。酒精对于脑神经系统有一定的抑制作用，而哭笑失常的患者已经处于情绪和神经调节失衡的状态下，酒精的抑制作用可能会加重这种失衡，进一步导致情绪的波动和失控。
哭笑失常患者应避免摄入辛辣食物、咖啡因和酒精。这些食物和饮品能够刺激中枢神经系统，增加患者的病理性哭笑情绪，加剧症状。因此，控制饮食，避免刺激性食物的摄入，对于帮助患者减轻症状，稳定情绪非常重要。同时，尽量摄入健康的、营养均衡的食物，有助于促进身体健康和心理快乐。当然，作为医疗建议，请患者在遵循这些饮食限制时，还应咨询专业医生的建议，并在医生的指导下进行饮食调整。
