气滞血瘀肛门重坠指的是病症。当人体内的气血运行不畅时，会导致肛门出现沉重、下坠的感觉。造成这种症状的原因主要有两个方面。
首先，气滞是导致肛门重坠的主要原因之一。气是人体内的重要物质之一，它在体内的运行是保持身体正常功能的必要条件。然而，由于生活压力、饮食不合理等原因，人体内的气往往会受阻，造成气滞的现象。当肛门周围的气血输送不畅时，就会出现肛门重坠的症状。
另外，血瘀也是造成肛门重坠的重要原因。血液在人体内的运行也是维持身体正常机能的重要条件。然而，由于长期久坐、缺乏运动等原因，血液往往会在体内停滞不流畅，导致血液凝结成块，形成血瘀的现象。当肛门周围的血液运行受阻时，就会引起肛门重坠的感觉。
综上所述，气滞血瘀是导致肛门重坠的主要原因。保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，改善饮食结构以及合理调节心理压力都是预防和改善这一症状的有效方法。此外，定期进行肛肠检查，及时治疗肛门疾病也是必要的。只要我们注意自身健康，积极预防治疗，就能有效减轻肛门重坠的不适感。
