声带息肉手术后的恢复周期大概在一个月左右，在术后半个月内还是要以清淡饮食最好，可以选择新鲜的蔬菜、水果，偏凉性、水分多且容易吸收的，因为富含有维生素，有利于声带黏膜的恢复，也能够起到清热解毒、理气化痰的作用，比如梨、苹果、柚子、猕猴桃、樱桃、芹菜、菠菜等。由于引起声带息肉最主要的原因是发声习惯不佳或者频繁剧烈的用嗓，首先要做到的是减少说话，使声带得到充分的休息，避免手术创面出现肿胀。如果声音嘶哑特别严重，可以适当使用抗菌素以及短期的糖皮质激素，促进声带创面的进一步恢复。同时可以使用漱口液漱口，保持口腔卫生。
声带粘连有什么症状
我们正常人一般不会出现声带黏连，声带黏连一般出现在反流性食管炎的患者，接触性肉芽肿，声带乳头状瘤或者是双侧声带同时做声带息肉手术，声带小结手术，手术后双侧声带形成了新鲜的创面，术后没能合理发声导致的。声带黏连的患者建议到医院做电子喉镜检查，明确基础病因，治疗基础病的同时，一般需要手术分离黏连的声带。声带黏连主要的症状是声音嘶哑，如果黏膜的比较重，会影响呼吸，甚至出现呼吸困难。
声带肥厚怎么办
鼻窦炎鼻涕往后流，刺激到咽部，喉部，可能会引起声带的充血，肿胀，肥厚，导致喉炎的发生，因此要鼻炎，鼻窦炎的治疗。有些人是由于不恰当的用声，经常性的大声讲话和过多的讲话，也会造成声带的增生肥厚，因此要戒除这种不良的发音习惯，声音要进行保养。胃食管反流性疾病，由于反流的胃液刺激咽喉部，可以使得声带充血肥厚肿胀，尤其是声带的后端会比较明显。慢性肥厚性咽喉炎的治疗主要还是对因治疗，可以治疗引起它的相关疾病，比如鼻炎，鼻窦炎。
