面色苍白
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头晕贫血吃什么补血

来源:复禾健康网

贫血就会引起头晕,倦怠,乏力,精神不振,周身酸痛等症状,通常表现睑结膜,皮肤,面色苍白。需要化验贫血三项,明确贫血的原因。

常见的贫血都是由于缺铁导致的,所以要积极补充铁剂增加营养,可以考虑口服硫酸亚铁,维铁缓释片,或者其他的含铁制剂。中度以上的贫血,建议静脉输液补充铁剂。平时多吃一些补气血的食物,比如红豆,大枣,阿胶。

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