斑丘疹宜吃清淡易消化、富含维生素及纤维素的食物，禁忌辛辣刺激食物、油腻食物以及含糖过多的食物。
详细分析如下：
宜吃：
1.清淡易消化的食物：如米饭、面饼、面条、粥、蒸蛋、豆腐、鸡肉、鱼肉、瘦肉等。
2.富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果、水产品等。
3.富含纤维素的食物：如蔬菜、水果、糙米、燕麦、全麦等。
禁忌：
1.辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、葱姜蒜等。
2.油腻食物：如炸鸡、炸薯条、腌肉等。
3.含糖过多的食物：如巧克力、糖果、蛋糕、饼干等。
