滑膜黑染治疗方法是通过刺激和促进滑膜组织的再生和修复来缓解滑膜黑染的症状和疼痛。首先,使用非甾体消炎药物来减轻炎症反应,如布洛芬或氨氯地平,可以帮助减轻疼痛和肿胀。其次,物理治疗方法如冷疗和加热疗法有助于缓解疼痛和麻痹病变区域。此外,理疗师还可以提供按摩和牵拉技术来促进血液循环和滑膜修复。最后,如果症状持续严重,医生可能会建议进行滑膜镜手术,通过清除病变组织和刺激滑膜再生。综上所述,滑膜黑染治疗方法包括药物治疗、物理治疗和必要时的手术干预,通过多种方法相互配合,可以有效缓解滑膜黑染的症状,促进滑膜组织的再生和修复。